要说在女性主持人中，很多妹子都是追求的瘦，追求健美身材的没有几个，而这位女主播却用她的身材，让全国都在收看天气预报！
她的名字叫亚内特·加西亚，是墨西哥著名的天气预报女主播，也是一名模特和女演员，当你看到她的身材时，是赞叹她的美还是身材呢？
如此曼妙的身材，怪不得很多男人蹲在电视机前准时收看她的天气预报呢！在ins上，她有接近600万的粉丝量，这是什么概念？虽然不是明星，但却几乎达到施瓦辛格一半的粉丝数！
当然如此健美的身材，并不是靠着每天跑步得来了，而是靠着艰苦的健身练出来的，没有人会说你练出好大的肌肉，真的太恶心了，腿练的那么粗！相信每个有正常审美的人，都不会这样的身材。
杠铃深蹲，一边25公斤，这还没有到达她最大的重量，女性虽然天生力量有限，但想练好下肢肌肉，必须要比较高的重量，可能很多男性朋友都无法扛住这样的重量。
一边40磅的哑铃，总计约72斤的负重做弓步蹲，每一次弓步蹲和深蹲，都会让她的臀腿肌肉得到最大的刺激！
看起来健身并没有让她练的太大，看的恶心，却让她练出令百万人魂牵梦萦的身材，这也许就是健身的魅力。
当然妹子们健身，也可以学习她的练法，下半身负大重量，但不用去特别多的训练上肢肌肉，一般上肢训练以俯卧撑、划船以及核心训练就够了，用轻重量进行高次数训练，不需要高负重！
当然人各有好，并不是每个妹子都会喜欢这样的身材，甚至也有人在心底会说出恶心的词！但如果你觉得这样的身材是不错的，是你喜欢的，不防去试试看健身训练，也许当你穿起紧身裤时，你会发现回头率真的很高。